Zubní pasty

Zubní pastu používáme při každém čištění zubů, dělá jej příjemnější, snadnější, dodává pocit svěžího dechu, a proto je potřeba si vybrat tu, která nám bude maximálně vyhovovat z hlediska chuti, pěnivosti a vhodnosti a našich preferencí. Nejdůležitější součástí zubní pasty je fluorid, který slouží nejen jako prevence zubního kazu. Fluoridy zvyšují odolnost skloviny proti působení kyselin, snižují demineralizaci (odvápnění zubní skloviny), podporují remineralizaci (přívod minerálů do zubní skloviny) a mají antibakteriální účinek. Formy fluoridů se v jednotlivých pastách liší, záleží na firmě, která má určitou složku patentovanou, může se v pastě vyskytovat i více forem fluoridů. Přínosné pro naše zuby je oblíbenou zubní pastu občas vystřídat a dopřát zubům jiné složení a odlišné účinky. 

Dobré je vybírat si zubní pasty bez SLS (Laurysulfát sodný neboli E481) Tato vysoce pěnivá látka  látka se, dle posledních zjištění, podílí na mnoha alergiích, aftách i dalších zdravotních potížích. Zubní pasty s obsahem SLS nám rychle dodávají pocit dobře vyčištěných zubů, a proto věnujeme čištění zubů času méně, než je skutečně potřeba. 

Chlorhexidin (CHX), který je součástí některých zubních past, je v současné době nejúčinnější antiseptikum pro dutinu ústní a jako takový je v oboru považován za „zlatý standard“. Redukuje bakterie zubního plaku, je nepostradatelný při parodontologické léčbě, léčí záněty, infekce i krvácení dásní. Je ale potřeba zvolit zubní pastu se správnou koncentrací. Pro běžné a dlouhdobé používání jsou vhodné koncentrace 0,05%. Koncentrace 0,12% a 0,20% jsou určené pro kratší, intenzivněšjí péči.